<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Làm sao trừ được khổ</title>
<meta name="description" content="Làm sao trừ được khổ - Savefile - Bài viết - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;www.quanamtu.com&#x002F;savefile&#x002F;giao-phap&#x002F;lam-sao-tru-duoc-kho-1008.html">
<meta name="author" content="Quan Âm Tự">
<meta name="copyright" content="Quan Âm Tự [webmaster@quanamtu.com]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Làm sao trừ được khổ">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Bài viết - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;www.quanamtu.com&#x002F;savefile&#x002F;giao-phap&#x002F;lam-sao-tru-duoc-kho-1008.html">
<meta property="og:site_name" content="Quan Âm Tự">
<meta property="og:url" content="https://www.quanamtu.com/savefile/giao-phap/lam-sao-tru-duoc-kho-1008.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://quanamtu.com/uploads/pngegg.png">
<link rel="canonical" href="https://www.quanamtu.com/savefile/giao-phap/lam-sao-tru-duoc-kho-1008.html">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/" title="Bài viết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tin-tuc/" title="Bài viết - Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/trong-nuoc/" title="Bài viết - Trong Nước" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phat-su-online/" title="Bài viết - Phật Sự Online" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/xa-hoi/" title="Bài viết - Xã Hội" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tu-thien/" title="Bài viết - Từ thiện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/su-kien/" title="Bài viết - Sự-Kiện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/ts-niem-tin/" title="Bài viết - TS-Niềm Tin" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/quoc-te/" title="Bài viết - Quốc Tế" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/danh-lam/" title="Bài viết - Danh Lam" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tin-tu-vien/" title="Bài viết - Tin Tu Viện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/danh-thang/" title="Bài viết - Danh Thắng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thien-vien/" title="Bài viết - Thiền Viện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/van-hoa/" title="Bài viết - Văn Hóa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/lich-su/" title="Bài viết - Lịch Sử" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phat-giao/" title="Bài viết - Phật Giáo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tin-tu-vien-483/" title="Bài viết - Tin Tự Viện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thu-vien-anh/" title="Bài viết - Thư Viện Ảnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/quan-am/" title="Bài viết - Quan Âm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phat-dan/" title="Bài viết - Phật Đản" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/vu-lan/" title="Bài viết - Vu Lan" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dang-xuan/" title="Bài viết - Đăng Xuân" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/ky-niem-via/" title="Bài viết - kỷ Niệm Vía" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/an-lac/" title="Bài viết - An Lạc" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/xa-loi-phat/" title="Bài viết - Xá Lợi Phật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phap-am-video/" title="Bài viết - Pháp Âm Video" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phong-su/" title="Bài viết - Phóng Sự" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nghi-thuc/" title="Bài viết - Nghi Thức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tuoi-tre/" title="Bài viết - Tuổi Trẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nhac-pg/" title="Bài viết - Nhạc_PG" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tin-quoc-te/" title="Bài viết - Tin Quốc Tế" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phat-phap/" title="Bài viết - Phật Pháp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nghi-le/" title="Bài viết - Nghi Lễ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/doi-song/" title="Bài viết - Đời Sống" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dao-va-doi/" title="Bài viết - Đạo và Đời" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nhiem-mau/" title="Bài viết - Nhiệm Mầu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/duyen-khoi/" title="Bài viết - Duyên Khởi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tung-duyen/" title="Bài viết - Tùng Duyên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/net-dep/" title="Bài viết - Nét Đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/cam-nhan/" title="Bài viết - Cảm Nhận" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phap-phat/" title="Bài viết - Pháp Phật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nhan-qua/" title="Bài viết - Nhân Quả" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thong-tin/" title="Bài viết - Thông Tin" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/mua-he/" title="Bài viết - Mùa Hè" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/sc-giang-su/" title="Bài viết - SC_Giảng Sư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dd-giang-su/" title="Bài viết - DD_Giảng sư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dang-ky/" title="Bài viết - Đăng Ký" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/ht-thich-tu-thong/" title="Bài viết - HT.Thích Từ Thông" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thieu-nhi/" title="Bài viết - Thiếu Nhi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/doanh-nhan/" title="Bài viết - Doanh Nhân" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/danh-tang/" title="Bài viết - Danh Tăng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/viet-nam/" title="Bài viết - Việt Nam" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tang-si/" title="Bài viết - Tăng Sĩ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/quoc-te-488/" title="Bài viết - Quốc Tế" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/kinh-tang/" title="Bài viết - Kinh Tạng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/luat-tang/" title="Bài viết - Luật Tạng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nu-gioi/" title="Bài viết - Nữ Giới" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nikaya/" title="Bài viết - NiKaYa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/luan-tang/" title="Bài viết - Luận Tạng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tin-su-kien/" title="Bài viết - Tin Sự Kiện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/hoang-phap/" title="Bài viết - Hoằng Pháp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tu-tam/" title="Bài viết - Từ Tâm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nen-tang/" title="Bài viết - Nền Tảng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/quan-niem/" title="Bài viết - Quán Niệm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tuong-niem/" title="Bài viết - Tưởng Niệm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tuy-but/" title="Bài viết - Tùy Bút" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tho-thien/" title="Bài viết - Thơ Thiền" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/an-tam-bao/" title="Bài viết - Ân Tam Bảo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/gieo-nhan/" title="Bài viết - Gieo Nhân" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/khu-lai/" title="Bài viết - Khứ Lai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/vo-nga/" title="Bài viết - Vô Ngã" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/sanh-diet/" title="Bài viết - Sanh Diệt" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/gia-dinh/" title="Bài viết - Gia Đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dao-duc/" title="Bài viết - Đạo Đức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/coi-nguon/" title="Bài viết - Cội Nguồn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/loi-phat-day/" title="Bài viết - Lời Phật Dạy" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/hoc-phat/" title="Bài viết - Học Phật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phat-da/" title="Bài viết - Phật Đà" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/vo-thuong/" title="Bài viết - Vô Thượng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/giao-phap/" title="Bài viết - Giáo Pháp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phap-hoa/" title="Bài viết - Pháp Hoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phat-tu/" title="Bài viết - Phật Tử" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/lang-nghe/" title="Bài viết - Lắng Nghe" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/song-an-vui/" title="Bài viết - Sống An Vui" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nam-thien/" title="Bài viết - Nầm Thiện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/goc-nhin/" title="Bài viết - Góc Nhìn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/binh-an/" title="Bài viết - Bình An" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/loi-ich/" title="Bài viết - Lợi Ích" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/lam-nguoi/" title="Bài viết - Làm Người" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/anh-sang/" title="Bài viết - Ánh Sáng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thau-cam/" title="Bài viết - Thấu Cảm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/lu-hanh-du-lich/" title="Bài viết - Lữ Hành Du Lịch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tam-linh/" title="Bài viết - Tâm Linh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thien-nhien/" title="Bài viết - Thiên Nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/the-gioi/" title="Bài viết - Thế Giới" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/le-hoi/" title="Bài viết - Lễ Hội" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/di-san/" title="Bài viết - Di sản" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/kham-pha/" title="Bài viết - Khám Phá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tinh-lang/" title="Bài viết - Tĩnh Lặng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/am-thuc-chay/" title="Bài viết - Ẩm Thực Chay" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nha-hang/" title="Bài viết - Nhà Hàng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/buffet-the-gioi/" title="Bài viết - Buffet Thế Giới" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thien-nhien-488/" title="Bài viết - thiên Nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/buffet-vn/" title="Bài viết - Buffet_VN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nguyen-lieu/" title="Bài viết - Nguyên Liêu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/am-thuc/" title="Bài viết - Ẩm Thực" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thuan-chay/" title="Bài viết - Thuần Chay" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thien-tra-dao/" title="Bài viết - Thiền Trà Đạo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/su-kien-tra/" title="Bài viết - Sự Kiện Trà" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/huynh-de/" title="Bài viết - Huynh Đệ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dac-biet/" title="Bài viết - Đặc Biệt" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/bao-tra/" title="Bài viết - Bảo Trà" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tra-dao/" title="Bài viết - Trà Đạo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dinh-huong/" title="Bài viết - Định Hương" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/hoa-tra/" title="Bài viết - Hoa Trà" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/chanh-phap-dao-phat/" title="Bài viết - chánh Pháp Đạo Phật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tuy-duyen/" title="Bài viết - Tùy Duyên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/giao-ly/" title="Bài viết - Giáo Lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/chon-ly/" title="Bài viết - Chơn Lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/hanh-phuc/" title="Bài viết - Hạnh Phúc" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/giao-phap-488/" title="Bài viết - Giáo Pháp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/bo-tat-dao/" title="Bài viết - Bồ Tát Đạo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/suy-ngam/" title="Bài viết - Suy Ngẫm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dieu-am/" title="Bài viết - Diệu - Âm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dc-mien-bac/" title="Bài viết - DC_Miền Bắc" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dc-mien-trung/" title="Bài viết - DC_Miền Trung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dc-mien-nam/" title="Bài viết - DC_Miền Nam" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dc-mien-tay/" title="Bài viết - DC_Miền Tây" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/xuat-gia/" title="Bài viết - Xuất Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phong-sanh/" title="Bài viết - Phóng Sanh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phap-phuc/" title="Bài viết - Pháp Phục" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/dien-dan/" title="Bài viết - Diễn Đàn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/phat-giao-488/" title="Bài viết - Phật giáo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/cong-giao/" title="Bài viết - Công Giáo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tk-pho-do/" title="Bài viết - Tk_Phổ Độ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/hoa-hao/" title="Bài viết - Hòa Hảo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/t-giao-khac/" title="Bài viết - T.Giáo Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/vo-uu/" title="Bài viết - Vô Ưu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/hon-nhan-gd/" title="Bài viết - Hôn Nhân-G.Đ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/he-phai-tu-si/" title="Bài viết - Hệ Phái Tu Sĩ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/bac-tong/" title="Bài viết - Bắc -Tông" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/nam-tong/" title="Bài viết - Nam - Tông" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/thien-tong/" title="Bài viết - Thiền - Tông" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/mat-tong/" title="Bài viết - Mật - Tông" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/khat-si/" title="Bài viết - Khất - Sĩ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/lang-mai/" title="Bài viết - Làng - Mai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/truc-lam/" title="Bài viết - Trúc - Lâm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/d-p-cuoc-song/" title="Bài viết - Đ.P-Cuộc Sống" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/tang-hoc-bong/" title="Bài viết - Tặng Học Bỗng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/in-an-kinh/" title="Bài viết - In Ấn Kinh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/ps-nhan-sinh/" title="Bài viết - PS-Nhân Sinh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/x-d-tam-bao/" title="Bài viết - X.D_Tam Bảo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/quy-t-ng-quan-am/" title="Bài viết - Qũy T.Ng Quan Âm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/c-d-tuong-phat/" title="Bài viết - C.D_Tượng Phật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://quanamtu.com/rss/c-d-truong-ha/" title="Bài viết - C.D_Trường Hạ" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://quanamtu.com/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/assets/js/DOMPurify/purify3.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://quanamtu.com/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://quanamtu.com/themes/kieugia/css/custom.css">
<style> 
    .zalo-container img {
  max-width: 100%;
  height: auto;
}

.zalo-container {
  position: fixed;
  width: 40px;
  height: 40px;
  bottom: 160px;
  z-index: 9999999;
}

.zalo-container:not(.right) {
  left: 2.5rem;
}

.zalo-container.right {
  right: 2.5rem;
}

.zalo-container a {
    display: block;
}

.zalo-container span {
  display: -webkit-flex;
  display: -moz-flex;
  display: -ms-flex;
  display: -o-flex;
  display: flex;
  -ms-align-items: center;
  align-items: center;
  width: 40px;
  height: 40px;
  border-radius: 50%;
  background: #1182FC;
  position: relative;
}

@keyframes zoomIn_zalo {
    from {
        opacity: 0;
        transform: scale3d(.3, .3, .3);
    }
    50% {
        opacity: 1;
    }
}

.zoomIn_zalo {
  animation-name: zoomIn_zalo;
}

.animated_zalo {
  animation-duration: 1s;
  animation-fill-mode: both;
}

.animated_zalo.infinite {
  animation-iteration-count: infinite;
}

.cmoz-alo-circle {
  width: 50px;
  height: 50px;
  top: -5px;
  right: -5px;
  position: absolute;
  background-color: transparent;
  -webkit-border-radius: 100%;
  -moz-border-radius: 100%;
  border-radius: 100%;
  border: 2px solid rgba(17, 130, 252, .8);
  opacity: .1;
  border-color: #1182FC;
  opacity: .5;
}

.cmoz-alo-circle-fill {
  width: 60px;
  height: 60px;
  top: -10px;
  position: absolute;
  -webkit-transition: all 0.2s ease-in-out;
  -moz-transition: all 0.2s ease-in-out;
  -ms-transition: all 0.2s ease-in-out;
  -o-transition: all 0.2s ease-in-out;
  transition: all 0.2s ease-in-out;
  -webkit-border-radius: 100%;
  -moz-border-radius: 100%;
  border-radius: 100%;
  border: 2px solid transparent;
  -webkit-transition: all .5s;
  -moz-transition: all .5s;
  -o-transition: all .5s;
  transition: all .5s;
  background-color: rgba(17, 130, 252, 0.45);
  opacity: .75;
  right: -10px;
}

@-webkit-keyframes pulse_zalo {
  from {
    -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
    transform: scale3d(1, 1, 1);
  }

  50% {
    -webkit-transform: scale3d(1.05, 1.05, 1.05);
    transform: scale3d(1.05, 1.05, 1.05);
  }

  to {
    -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
    transform: scale3d(1, 1, 1);
  }
}

@keyframes pulse_zalo {
  from {
    -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
    transform: scale3d(1, 1, 1);
  }

  50% {
    -webkit-transform: scale3d(1.05, 1.05, 1.05);
    transform: scale3d(1.05, 1.05, 1.05);
  }

  to {
    -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
    transform: scale3d(1, 1, 1);
  }
}

.pulse_zalo {
  -webkit-animation-name: pulse_zalo;
  animation-name: pulse_zalo;
}
</style>
<style type="text/css">
	body{background: #fff;}
</style>
    </head>
    <body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Quan Âm Tự</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Quan Âm Tự" href="https://quanamtu.com/">https://quanamtu.com</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Làm sao trừ được khổ</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ sáu - 01/08/2025 22:26</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Câu nói cửa miệng của người đời là ‘sướng như tiên’. Kỳ thực thì chư Thiên, chư tiên là những vị có phước báo lớn nhưng vẫn còn khổ. Họ có thể thành tựu phước báo về nhà cửa, thọ mạng, dung sắc và các tiện nghi đời sống thù thắng nhưng các nỗi khổ
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="Làm sao trừ được khổ" src="https://quanamtu.com/uploads/news/2025_08/lam-sao-tru-duoc-kho.jpg" width="400" class="img-thumbnail" />
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<h2 style="text-align: center;">Làm sao trừ được khổ</h2>

<h3 style="text-align: center;">Câu nói cửa miệng của người đời là ‘sướng như tiên’. Kỳ thực thì chư Thiên, chư tiên là những vị có phước báo lớn nhưng vẫn còn khổ. Họ có thể thành tựu phước báo về nhà cửa, thọ mạng, dung sắc và các tiện nghi đời sống thù thắng nhưng các nỗi khổ tâm, phiền não, sinh tử vẫn còn.</h3>

<div style="text-align: center;"><img alt="" height="386" src="https://quanamtu.com/uploads/news/2025_08/lam-sao-tru-duoc-kho.jpg" width="772" /><br />
Vì vậy, thời Thế Tôn còn tại thế, các vị Thiên vẫn thường tham dự các pháp hội, nghe pháp và thỉnh vấn Ngài hóa giải các khổ đau, vướng mắc trong đời sống của họ. Kinh điển còn ghi lại rất nhiều pháp thoại mà vị đương cơ thỉnh Pháp là chư Thiên. Thành ra, khi còn trong tam giới, phước báo có thể khác nhau nhưng khổ đau, nhất là khổ đau sinh tử vẫn không chừa một ai. Vì lẽ ấy, những ai đã có phước báo rồi&nbsp;<em>(tạm chỉ những người thành đạt trong cuộc sống)</em>&nbsp;cũng cần chuyên tâm đến Phật pháp để tiếp tục gieo trồng cội phước, thiết lập nội tâm an tịnh, thăng hoa đời sống tâm linh, tiến tới thành tựu giải thoát.<br />
<br />
<em>“Một thời, Phật ở tại vườn Cấp Cô Độc, rừng cây Kỳ-đà, nước Xá-vệ. Bấy giờ có Thiên tử tướng mạo tuyệt diệu, cuối đêm đến chỗ Phật, cúi đầu lễ dưới chân Phật, rồi ngồi lui qua một bên, thân tỏa ánh sáng chiếu khắp rừng cây Kỳ-đà, vườn Cấp Cô Độc. Bấy giờ, Thiên tử ấy nói kệ hỏi Phật:<br />
<br />
Làm sao qua các dòng<br />
Làm sao qua biển lớn<br />
Làm sao trừ được khổ<br />
Làm sao được thanh tịnh?<br />
Bấy giờ, Thế Tôn nói kệ đáp:<br />
Lòng tin vượt các dòng,<br />
Không buông lung qua biển<br />
Tinh tấn hay trừ khổ<br />
Trí tuệ được thanh tịnh.<br />
Thiên tử lại nói kệ:<br />
Lâu thấy Bà-la-môn<br />
Chóng đắc Bát-Niết-bàn<br />
Mọi sợ hãi đều qua<br />
Trọn vượt thoát ân ái.<br />
Thiên tử này sau khi nghe Phật dạy xong, tùy hỷ hoan hỷ, cúi đầu đảnh lễ dưới chân Phật rồi biến mất.&quot;</em><br />
(Kinh Tạp A-hàm, kinh số 603)<br />
Pháp thoại này Thế Tôn đã chỉ rõ, muốn thoát khổ phiền não, sinh tử trong tam giới, cần tu tập bốn hạnh căn bản: Đó là lòng tin, không buông lung, tinh tấn và trí tuệ.<br />
<br />
Lòng tin đây chính là chánh tín. Tin kính Tam bảo, tin chắc nhân quả, tin sâu nhân duyên, tin tuyệt đối vào Tâm sáng sạch của chính mình. Chánh tín là nền tảng quan trọng để dấn thân tu học, vượt qua mọi tà tín và sợ hãi, vững bước theo Phật để làm Phật.<br />
<br />
Không buông lung là giữ tâm vững chãi trước cám dỗ. Phần lớn chúng ta đều yếu đuối trước sự hấp dẫn của năm dục thế gian&nbsp;<em>(tiền bạc, sắc đẹp, danh tiếng, ăn uống, ngủ nghỉ).&nbsp;</em>Sống trong cõi Dục chẳng khác nào một người đang bơi trong biển. Nhẹ thì nổi mà nặng thì chìm. Học hạnh muốn ít và biết đủ để giữ mình thanh sạch, nhẹ nhàng. Học buông được chừng nào hay chừng nấy. Còn chạy theo, dính mắc ngũ dục thì nặng nề thêm. Chánh niệm tỉnh giác cao độ, luôn thấy rõ sự nguy hiểm của dục là chìa khóa để không buông lung, phóng dật trước cám dỗ.<br />
<br />
Tinh tấn chính là sự siêng năng thực hành Pháp. Trong sự tu tập, giữ gìn sự siêng năng là việc vô cùng khó khăn. Phần đông chúng ta đều chỉ tinh tấn trong giai đoạn đầu, giữa và sau thì dần dần biếng nhác, giải đãi. Sở dĩ ‘Nhất niên Phật hiện tiền, nhị niên Phật thăng thiên’ là vì chúng ta không có pháp lạc và niềm vui trong tu học. Chúng ta đau khổ, mệt mỏi, uể oải, hoài nghi nhiều thứ khiến sơ tâm dũng mãnh và hùng lực dấn thân nhanh chóng lụi tàn. Cốt tủy của Pháp là thiền, là Bát Thánh đạo. Siêng năng thực hành Pháp mới có thể vượt qua khổ đau, phiền não.<br />
<br />
Trí tuệ là sự nghiệp căn cốt nhất của người tu Phật. Thấy rõ và không lầm về nhân quả, nghiệp báo, nhân duyên và Bốn sự thật thế gian. Tâm tịnh thì trí sáng và ngược lại. Thiền quán về Thân, Thọ, Tâm, Pháp để thấu rõ sự thật Khổ, Vô thường, Vô ngã của vạn pháp. Thấu rõ rồi thì thanh tịnh và tự tại giải thoát. Chưa thấu triệt thì còn kẹt, chấp và bị ràng buộc, ô nhiễm và bất an.</div>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://www.quanamtu.com/savefile/giao-phap/lam-sao-tru-duoc-kho-1008.html" title="Làm sao trừ được khổ">https://www.quanamtu.com/savefile/giao-phap/lam-sao-tru-duoc-kho-1008.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Quan Âm Tự
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:webmaster@quanamtu.com">webmaster@quanamtu.com</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://quanamtu.com/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<div class="zalo-container right" style="bottom:310px;">
            <a id="zalo-btn" href="https://www.tiktok.com/@quantheamtu" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">
                                <div class="animated_zalo infinite zoomIn_zalo cmoz-alo-circle"></div>
                <div class="animated_zalo infinite pulse_zalo cmoz-alo-circle-fill"></div>
                <span><img src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/images/tiktok.png" alt=""></span>
                            </a>
        </div>
<div class="zalo-container right" style="bottom:235px;">
            <a id="zalo-btn" href="https://quanamtu.com/#" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">
                                <div class="animated_zalo infinite zoomIn_zalo cmoz-alo-circle"></div>
                <div class="animated_zalo infinite pulse_zalo cmoz-alo-circle-fill"></div>
                <span><img src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/images/xx.png" alt=""></span>
                            </a>
        </div>
<div class="zalo-container right" style="bottom:160px;">
            <a id="zalo-btn" href="https://www.facebook.com/DaoTrangQuanAmTu" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">
                                <div class="animated_zalo infinite zoomIn_zalo cmoz-alo-circle"></div>
                <div class="animated_zalo infinite pulse_zalo cmoz-alo-circle-fill"></div>
                <span><img src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/images/fb-2.png" alt=""></span>
                            </a>
        </div>
<div class="zalo-container right" style="bottom:85px;">
            <a id="zalo-btn" href="https://quanamtu.com/#" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">
                                <div class="animated_zalo infinite zoomIn_zalo cmoz-alo-circle"></div>
                <div class="animated_zalo infinite pulse_zalo cmoz-alo-circle-fill"></div>
                <span><img src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/images/maps.png" alt=""></span>
                            </a>
        </div>
<script src="https://quanamtu.com/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=-4,nv_my_abbr="EDT",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://quanamtu.com/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://quanamtu.com/assets/js/DOMPurify/purify3.js"></script>
<script src="https://quanamtu.com/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://quanamtu.com/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/news.js"></script>
<script src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/main.js"></script>
<script src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://quanamtu.com",
            "logo": "https://quanamtu.com/uploads/logo.png"
        }
        </script>
<script src="https://quanamtu.com/themes/kieugia/js/bootstrap.min.js"></script>
</body>
</html>