Khoá Tu Thiền Thiên Phước Khám phá hạnh phúc Chính định

Gosinga Thiên Phước (Đồng Nai) tổ chức khoá Thiên với chủ đề "Khám phá hạnh phúc chính định" 2 ngày 1 đêm 

Khóa học bao gồm 3 phần chính:
Tin Lien Quan:
Khóa tu và nghi thức Xuất gia gieo duyên
Đồng Nai: Viên Giác Thiền Tự tổ chức khoá tu mùa hè

1. Kiến thức

- Hiểu biết đúng đắn về nguyên nhân và cách thức chấm dứt khổ: Khóa học sẽ giúp bạn phân biệt khổ thân và khổ tâm, từ đó hiểu được nguyên nhân gốc rễ của khổ là gì và cách thức để chấm dứt nó.

- Phân biệt hai loại hạnh phúc: Bạn sẽ được học về hai loại hạnh phúc khác nhau và cách để đạt được hạnh phúc đích thực.

- Thực hành thiền cơ bản giúp bạn rèn luyện sự tập trung mà không căng thẳng mệt mỏi.

2. Thực hành

Chính niệm về thân: Bạn sẽ được hướng dẫn thực hành chính niệm về thân để rèn luyện sự chú tâm liên tục mà thuật ngữ Phật học gọi là Thiền định.

3. Kết quả

- Tâm trạng tích cực, vui vẻ, hạnh phúc: Khóa học giúp bạn rèn luyện tâm trạng tích cực, an lạc và hạnh phúc hơn.

- Thái độ bình thản, an nhiên: Bạn sẽ học cách bình thản đối mặt với mọi hoàn cảnh, không bị chi phối bởi cảm xúc tiêu cực. Từ đó hình thành được lối sống thích nghi

- Nâng cao hiệu quả công việc: Chánh niệm về thân giúp bạn tập trung tốt hơn, từ đó nâng cao hiệu quả công việc.